2025痘痘肌這篇必入手！女孩熬夜、生理痘愛用物分享-擦的淨膚《肌密能量水》

「會化妝」vs「會保養」哪個重要？

聰明的人都知道

但還是一堆人更在乎「痘痘肌粉底怎麼上？」「痘疤、毛孔怎麼遮瑕？」可以花1個鐘頭化妝，卻只願意花1分鐘來保養，

妝塗了一層又一層，畫得慘白卡粉、痘痘比腮紅還明顯，臉和脖子明顯色差，越畫越糟糕還是化不好～

別笑！妳我周遭一定有這樣的奇女子，我以前也是（下圖）

痘痘這老問題，從國中青春期就死纏爛打得跟著我，每逢生理期、大考前更是不離不棄，粉刺夾、青春棒換過一支又一支，造就我鼻頭、鼻翼有粗大毛孔，額頭下巴摸起來很粗糙。

被200年沒連絡過的小學同學，騙去聽講得天花亂墜演講。什麼新興產業？開口就要我花「8萬1公道價」？！講白了就是直銷嘛，要我買個希望！買個未來！真是什麼鬼話都有。當我傻呀？

我也是在社會上走跳好幾年，看得多聽得多了。

病急不能亂投醫，皮膚問題當然是掛號費200，找醫師找皮膚科啊！再來才是自己的細心保養！

「會保養」絕對遠比「會化妝」更重要！

做人還是有點羞恥心啦，總不能一輩子都活在美顏的虛假框框下，學會拋開濾鏡、學會好好保養肌膚，面對卸妝後真實的自己。

保養品青菜蘿蔔各有所好，有人選擇特定品牌、有人選擇合適自己的。

我知道自己膚質，T字容易出油的混合肌，所以在選擇保養品，著重成分簡單，清爽質地。翻到成分表寫著滿滿一堆的(如下圖，不用懷疑，這些可是國際大品牌的保養品成分表)、包裝太花俏的，我會先放下

下面這看似簡單平凡的4張照片，可是歷經了1年的輝煌成就。

來～我沒有什麼保養偏方，很大的功勞在這瓶-擦的淨膚《肌密能量水》是個很低調，卻很多人一定看過也用過的台灣網路保養品牌。我擦了3年不曾斷用過

痘痘肌的人一定都懂，保養品不愛油膩只愛清爽。

《肌密能量水》擦起來真的好似有淨膚的感覺，用過的人就知道！可能會因皮膚狀況不同，而有些許微微的短暫熱麻感，

(1)如果是有痘痘的部位會感到一點點刺麻 (2)如果是暗沉、保水度不足的部位會感到一點點微熱感。擦完只要加強保濕就可以囉！

痘痘肌保養不要這麼做

1.不要痘痘沒熟就硬擠，只會留下更醜的疤

2.不要不當清潔，一天洗臉1~2次即可，有上粧一定要把粧洗乾淨

3.不防曬只會讓肌膚更糟

4.不能不保養，油性痘痘肌只需簡單清潔和保濕就夠！

痘痘肌保養順序

1.清潔：白天清水洗臉，晚上卸妝+洗面乳洗臉

2.《肌密能量水》淨膚擺保養最前面，暢通毛孔保養更好吸收

3.保濕：水-露-乳-霜，若油性肌膚可只擦到露即可，保養不用太多瓶，但每瓶用量一定要夠！保濕很重要