現在已經卸貨四個多月，和豬隊友學習帶孩子逐漸上手，可以抓個空閒分享我的孕期保養

發現懷孕時在想啥

先是大吃一驚，再來大吃一斤吧。早已備孕一段時間了，只是沒想到天使來得這麼快就是了。

看別人懷孕都是咻咻一眨眼的事，到了自己總覺得時間特別漫長...

懷孕的3大改變

當然懷孕給我滿滿藏不住的喜悅，即使沒有在社群上大肆宣揚，也早已跟身邊所有親朋好友通知了三輪，寶寶還沒出生，就已經認了一票的乾爸乾媽，真有福氣。我兒子以後長大要幹架，不怕烙不到人了，讚！

除了喜悅，也帶來不少難以接受的大改變，像是：

●胖了10公斤：太難忌口了，所以有大半是胖在自己的肉上，到現在還有4公斤甩不掉。

●經常情緒起伏不定​：超容易感動，看個卡通、老公幫我買宵夜，我就不自覺眼淚啪啦啪啦的掉，經常嚇屎旁人。

●滿臉孕痘：痘痘冒得親媽都不認得了

懷孕狂冒痘痘怎麼辦？

雖然這時孕婦我已經崩潰，抱著婚紗照爆哭說：回不去了~全世界都會覺得我醜...還是要保持冷靜告訴自己：「老娘還是最美的！」

我娘說她當年剛懷我時，也是爛臉好一陣子，好多食物、保養品都要精挑細選。只能說～我們當媽媽的太偉大了！！ 麻煩給所有媽媽大大的掌聲和respect。

~來賓請掌聲鼓勵，謝謝~

皮膚保養這部分，我不是專業，加上剛踏入孕婦新手村，什麼都會小心翼翼，保養品不敢亂擦，怕會影響寶寶。所以最最最好的做法是「看皮膚科」千萬不要自己看著網路農場文章亂抓藥單，醫生可比你多讀好幾年書！腦袋比你多裝點學識的！

孕婦要避免口服A酸、口服四環黴素，外用藥膏經醫生指示是可以使用的；除了看皮膚科，還需要保養為輔。嫂嫂在醫美診所，經她推薦幾款保養品，皮膚才獲得拯救。

我的孕期保養三階段

(1)孕期前三個月，雖然吐得一蹋糊塗，但胃口還是不小，是膚況最不穩定的時候、狂出油、發紅，全臉、胸前都在冒痘痘，尤其是下巴都快爛了，皮膚非常非常敏感。

先用皮膚科藥膏和嫂嫂推薦一樣是很多敏感肌版媽愛用的

《肌密青春原液》+保濕噴霧（推：雅漾舒護活泉水/理膚寶水溫泉噴霧）來穩定膚況

(2)懷孕中期，賀爾蒙恢復比較平衡點，痘痘也進入和平相處，無奈的是一波未平一波又起，臉上痘疤痘坑遍野。

孕婦我再次抱著婚紗照爆哭說：回不去了~全世界都會覺得我醜...還是要保持冷靜告訴自己：「老娘還是最美的！」

嫂嫂再次祭出擦的淨膚-肌密能量水 和前面的青春原液都是同品牌，前面是穩定敏感膚況；這瓶則是緊緻毛孔和淡化痘疤很有感。

這瓶雖然很水很清爽，但要*注意*的是並沒有保濕效果喔，還是必須搭配青春原液和保濕噴霧一起使用。單擦會有些許淨膚的感覺，像是短暫的微微刺熱感；但就是因為皮膚有痘痘、毛孔粗大、痘疤才會有這感覺喔！

(3)卸貨之後，我還是有持續在用這兩瓶在做修護，無論是痘疤、毛孔，膚質都明顯確實好很多吧！但還是看得到一些粗糙的坑洞。

有朋友問~痘痘凹洞做雷射不是更快？當然快，但會痛、錢包也會痛、而且也不說只雷射做一次就會好、到頭來還是需要術後保養不是嗎？沒有那個一次就一勞永逸的醫美或保養品啦！！！

對於我現在的皮膚，已經很滿意了，保養方式我還是維持不變，既只要簡單幾瓶，效果又好。推推

我很想銷毀懷孕時的照片，但還是留幾張比對，留著我兒子長大告誡他：老媽當初生你可是吃了多少苦和辛酸淚呢！

孕期保養方式總結

1.初期敏感修護：皮膚科用藥→肌密青春原液→雅漾/理膚寶水保濕噴霧

2.穩定後痘痘、毛孔修護：皮膚科用藥→肌密能量水→肌密青春→雅漾/理膚寶水保濕噴霧

3.現在：肌密能量水→肌密青春→雅漾/理膚寶水保濕噴霧

再次跟所有懷孕中的偉大媽媽說聲：加油~妳辛苦了！ 

妳是最美的

購入地點： 官網

價格：肌密能量水30ml+肌密青春原液30ml組合$1680

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